この年齢になると、やはり大事なのは「自分メンテ」。
5年後、10年後に差が出るっていうけど、本当にそう思う。
ここ↓エンリケさん✨も通ってるからか予約がなかなか取れないらしい。
私はその前に運よく予約出来てすぐ会員になったので、ヘビーユーザーとなってます(東京だけでなく、ほぼ全国にあります)。
痩せるリンパ専門店 Re:mano東京【リマーノ】
トップページにある、「ピーク時はキャンセル待ち1日20名」は大袈裟でもなんでもないです。
いわゆる「痛気持ちいい」で、あまり浮腫まない私も実はしっかり浮腫んでるらしく(自覚無し)、それを解消してもらって、かなりすっきり。
その時の体調に合わせた、しかもオールハンドの施術なので癒し感半端ない！
それでいてエステサロンにありがちな、やれ酵素飲めだのやれ水素風呂入れだのと色々売りつけられるのは一切なし！
それからありがたいのは、スタッフによる施術のレベル差があまりないということ。
お金払ってるのに「この人合わなかった…」というのは悲し過ぎる！
明日までキャンペーンもあるようなので、是非！
そして、今週からやっと加圧トレーニングが再開できるので、いつものルーティーンが戻ってくる。
加圧やった直後2時間はノンカロリーのものしか口にできないし、その日摂るものは全部吸収されるので、普段以上に糖質を控え、もちろん飲酒はNG。
そのくらい食事に気を付ける日が週一日あるのとないのとでは大違い。
4月半ばから休業されていたので、身体はきっと戻っちゃってるだろうけど
トレーニングの30分だけでなく食生活も含めて、またスイッチを入れられれば。
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